Blog Guy Trédaniel

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

Mot-clé - Respiration

Fil des billets - Fil des commentaires

lundi, 18 janvier 2010

Tous ce que vous avez toujours voulu savoir sur la voix

La voix est, après notre apparence, le reflet de ce que nous sommes. La montrer nous révèle dans notre intimité la plus profonde. Qui ne vous a pas dressé un bilan de votre état d'être après un simple "allo" au téléphone?

Certains en sont insatisfaits en écoutant leur répondeur, d'autres charment ou s'imposent grâce à elle. Comment comprendre le pourquoi de ses sonorités, le comment de son émission et en fait de quoi elle est faite? C'est ce que vous propose SOS VOIX : en apprendre le plus possible sur ce révélateur d'être qu'est notre voix.

A télécharger : Des exercices physiques et respiratoires pour préparer et échauffer votre voix

Lire la suite...

mercredi, 29 avril 2009

Interview du Dr Florence Villien

Auteur du livre DVD "La Respiration anti-stress"

Lire la suite...

mercredi, 1 avril 2009

La respiration anti-stress

Lire la suite...

vendredi, 13 mars 2009

La respiration anti-stress

Dans la société actuelle, nous sommes fortement agressés par le stress. Lorsque celui-ci est intense et répété, il devient toxique pour l'organisme. il favorise certains troubles et maladies : fatigue, altération de notre état moral, hypertension artérielle, inflammation de l'estomac, douleurs musculo-squelettiques, accentuation des réactions allergiques...

Apprenez à respirez et vous réduirez votre stress, améliorerez votre condition physique, votre concentration; votre cœur lui aussi fonctionnera de façon plus calme et efficace, et cela, sans que vous y pensiez.

Dans chaque situation de la vie quotidienne, appliquez les exercices de respiration anti-stress et vous retrouverez le calme.

A télécharger : un test pour évaluer votre niveau de stress

Lire la suite...

vendredi, 21 novembre 2008

La respiration abdominale

Jean-Claude Marion, ténor lyrique, professeur de chant, a fait des études sur la physiologie et l’anatomie des organes de la voix. Dans l'ouvrage "La respiration abdominale", il nous explique d’une façon simple et détaillée l’art de bien respirer grâce à la respiration abdominale.

Lire la suite...

mercredi, 17 septembre 2008

Interview de Jean-Claude MARION

Auteur de "La respiration abdominale".

Lire la suite...

mercredi, 6 août 2008

Apprendre le Taiji Quan

Le Tàijí Quán mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement.
Aucun vêtement spécifique n'est nécessaire et ses mouvements n'exigent qu'un espace restreint.

Découvrez la 1ere leçon du Manuel pratique et progressif du Taiji Quan, par Maître Lam Kam Chuen

Lire la suite...

vendredi, 23 mai 2008

Interview de Nathalie Bergeron-Duval - Les Cartes de la détente minute

Conseil en créativité, artiste collagiste, praticienne diplômée en sophrologie (Centre d'Études et d'Applications de la Sophrologie).
Membre du Syndicat des sophrologues professionnels.

Lire la suite...

vendredi, 7 mars 2008

La respiration profonde

Qu'est-ce que la respiration profonde : explication et exercices...

Lire la suite...