Qu’est-ce que le “burn out” ? C’est un terme emprunté à l’aéronautique dans les années 1970 par un psychiatre, le Pr Herbert Freudenberger. Cela signifie “brûler de l’intérieur”. C’est le mot qu’on utilise quand une fusée brûle la totalité de son carburant et qu’elle se met à brûler elle-même. Lorsqu’une personne n’a plus de carburant, plus d’énergie, elle subit un burn out.

Y a-t-il un mot français pour désigner cette maladie ? Burn out est pratique parce que, comme souvent avec l’anglais, il synthétise ; on peut dire aussi “souffrance au travail” ou “syndrome d’épuisement émotionnel”.

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Propos recueillis par Marine Allabatre


François Baumann est l’auteur de Burn out, quand le travail rend malade et le Guide anti burn out(éditions Josette Lyon).