HATHA YOGA Science de santé physique et mentale
HATHA YOGA Science de santé physique et mentale

Cet ouvrage, extrêmement complet est illustré de 300 photographies et d'une cinquantaine de schémas explicatifs. Les postures et techniques y sont présentées sous la forme de fiches indexées, qui peuvent être détachées, classées et utilisées pour établir à la demande, une séance de yoga personnalisée. nombreuses photos.
 

Clara Truchot - 33,50 € (-5%)