Cette bannière a fait le tour du monde, mais chaque mouvement est un véritable trésor de santé, d’équilibre physique et mental, simple à apprendre et très efficace pour se maintenir en bonne santé et accroître sa forme.

Les mouvements de Ma Wang Dui Dao Yin peuvent aussi aider à améliorer certains troubles : rhumatismes, raideurs articulaires, dépression, anxiété, stress, colite, obésité, diabète, hypertension, etc.

Le DVD qui accompagne le livre illustre tous les exercices dans l’ordre présenté. Simples, faciles à comprendre, vous pourrez les pratiquer chez vous, et moduler la durée des exercices à votre convenance, selon le temps dont vous disposez.

Le trésor du Qi Gong (DVD)

Le trésor du Qi Gong (DVD)

Liao Yi Lin 
Fèvrier 2009 - Guy Tredaniel Editeur - 24.90€ 23.66 € (-5%)